Antalya gecelik bayan arkadaş izmir otele gelen bayan arkadaş petshop Mersin eve gelen bayan
Hakkında Bilinmeyen

Mide Ağrısına Ne iyi Gelir ?

  • 19 Haziran 2017
  • 622 kez görüntülendi.
Mide Ağrısına Ne iyi Gelir ?




mide ağrısı giderme yolları





Mide Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

 

Vücudumuzun en önemli organları arasında yer alan mide hayatımızı devam ettirmek için aldığımız besinleri sindirme için önemli bir görevi üstlendiği gibi sağlık problemleri yaşadığımızda da aldığımız ilaçları enzimleri ile parçalayarak sindirilmesine olanak sağlamaktadır

Her organımız vücudumuzun dengesini korumamız  açısından önemlidir fakat  bazı organlarımız hayati faktörleri  daha  fazladır. Mide için anlatılır ki vücutta diğer organlar isyan etmiş demişler ki” Biz çalışıyoruz her şeyden mide nasipleniyor biz  hep  ona taşımış oluyoruz. Mide demiş ben o zaman  yemek istemiyorum .” Mide yemeği bırakmış  bir  müddet  sonra göz görmez olmuş, akıl çalışmaz olmuş, eller, kollar tutmaz olmuş, ayak yürümez olmuş  ve her şey bozulmaya  başlamış. Bundan anlaşılan o ki midede işler yolundaysa diğer organlara da faydası vardır.

Mide,  vücuttaki  bir çok organın rahatsızlığından etkilenir. Fazla yemek, soğuk algınlığı, kalp, apandisit psikolojik  sorunlar  ve daha  bir çok şey  midenin ağrıması için neden olabilir. Bu durumda önce  midenin neden ağrıdığını  bilmek çok gerekir. Fakat doktora gitmeden önce de yan etkisi  olmayan doğal yöntemlerde kendi  başınıza çare bulmanızı  sağlar.  Mesela zencefil çayı kusmayı   ve bulantıyı  keser. Sindirim sistemi organlarını  yatıştırır. Keten tohumu omega-3 yağı asidi  taşır ve  kabızlığın, şişkinliğin giderilmesini  sağlar. Haşlanmış patates te mide yanmalarını hafifletir. Bir başka yöntem zeytin yağını çiğ olarak kullanmak. Mide dostu yoğurt bakteri ve mikropların uzaklaştırılmasını sağlar. Lahanayı çiğ  tüketmek yada  haşladıktan sonra  suyunu içmek gastrit ve ülsere  karşı çok etkilidir. Karnabahar yarı pişmiş olarak yenildiğinde mide asidinin  verdiği acıyı azaltır  ve mideyi tamir eder.  Genel  olarak da hayatımızda az yağlı, kızartma yerine  haşlama  yiyecekleri  tercih etmeliyiz. Bir  seferde  midemizi fazla yormamalı acı ve baharat çeşitlerini  sınırlı kullanmalıyız. Fazla stres de mideyi  yıpratır. Bitki çayları hem bedeni rahatlatır hem de midenin hasar  görmemesi için koruyucu bir  görev üstlenir. İçeceklerinizin çok sıcak ve çok soğuk olmamasına dikkat edin. Aynı zamanda soğuk vücuda en fazla ayaklarımızdan girer ve en fazla da böbreklerimizi ve midemizi etkiler. Gaz sancısı birçok hastalıktan daha yüksek hissedilen bir sancıdır. Vücudumuzu hastalanmadan önce tedbir  alıp korumak, iyileştirmek için yapacaklarımızdan daha önemlidir.

Adana vip escort Çukurova vip escort Seyhan vip escort Ankara vip escort Mamak vip escort Etimesgut vip escort Polatlı vip escort Pursaklar vip escort Haymana vip escort Çankaya vip escort Keçiören vip escort Sincan vip escort Antalya vip escort Kumluca vip escort Konyaaltı vip escort Manavgat vip escort Muratpaşa vip escort Kaş vip escort Alanya vip escort Kemer vip escort Bursa vip escort Eskişehir vip escort Gaziantep vip escort Şahinbey vip escort Nizip vip escort Şehitkamil vip escort İstanbul vip escort Merter vip escort Nişantaşı vip escort Şerifali vip escort Maltepe vip escort Sancaktepe vip escort Eyüpsultan vip escort Şişli vip escort Kayaşehir vip escort Büyükçekmece vip escort Beşiktaş vip escort Mecidiyeköy vip escort Zeytinburnu vip escort Sarıyer vip escort Bayrampaşa vip escort Fulya vip escort Beyoğlu vip escort Başakşehir vip escort Tuzla vip escort Beylikdüzü vip escort Pendik vip escort Bağcılar vip escort Ümraniye vip escort Üsküdar vip escort Esenyurt vip escort Küçükçekmece vip escort Esenler vip escort Güngören vip escort Kurtköy vip escort Bahçelievler vip escort Sultanbeyli vip escort Ataşehir vip escort Kağıthane vip escort Fatih vip escort Çekmeköy vip escort Çatalca vip escort Bakırköy vip escort Kadıköy vip escort Avcılar vip escort Beykoz vip escort Kartal vip escort İzmir vip escort Balçova vip escort Konak vip escort Bayraklı vip escort Buca vip escort Çiğli vip escort Gaziemir vip escort Bergama vip escort Karşıyaka vip escort Urla vip escort Bornova vip escort Çeşme vip escort Kayseri vip escort Kocaeli vip escort Gebze vip escort İzmit vip escort Malatya vip escort Manisa vip escort Mersin vip escort Yenişehir vip escort Mezitli vip escort Erdemli vip escort Silifke vip escort Akdeniz vip escort Anamur vip escort Muğla vip escort Bodrum vip escort Milas vip escort Dalaman vip escort Marmaris vip escort Fethiye vip escort Datça vip escort Samsun vip escort Atakum vip escort İlkadım vip escort Adıyaman vip escort Afyonkarahisar vip escort Ağrı vip escort Aksaray vip escort Amasya vip escort Ardahan vip escort Artvin vip escort Aydın vip escort Balıkesir vip escort Bartın vip escort Batman vip escort Bayburt vip escort Bilecik vip escort Bingöl vip escort Bitlis vip escort Bolu vip escort Burdur vip escort Çanakkale vip escort Çankırı vip escort Çorum vip escort Denizli vip escort Diyarbakır vip escort Düzce vip escort Edirne vip escort Elazığ vip escort Erzincan vip escort Erzurum vip escort Giresun vip escort Gümüşhane vip escort Hakkari vip escort Hatay vip escort Iğdır vip escort Isparta vip escort Kahramanmaraş vip escort Karabük vip escort Karaman vip escort Kars vip escort Kastamonu vip escort Kırıkkale vip escort Kırklareli vip escort Kırşehir vip escort Kilis vip escort Konya vip escort Kütahya vip escort Mardin vip escort Muş vip escort Nevşehir vip escort Niğde vip escort Ordu vip escort Osmaniye vip escort Rize vip escort Sakarya vip escort Siirt vip escort Sinop vip escort Sivas vip escort Şanlıurfa vip escort Şırnak vip escort Tekirdağ vip escort Tokat vip escort Trabzon vip escort Tunceli vip escort Uşak vip escort Van vip escort Yalova vip escort Yozgat vip escort Zonguldak vip escort
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ